Oferta
- Strona główna /
- Oferta
Moja oferta
Jak mogę Ci pomóc?
Plany traningowe
Indywidualny plan dla Ciebie
Każdy biegacz jest inny – dlatego przygotowuję spersonalizowane plany dostosowane do Twojego poziomu i celów.
„Wielkie wyniki rodzą się z małych kroków – powtarzanych codziennie.”
Jestem Aleksandra Lisowska – olimpijka, mistrzyni Europy 2022 i rekordzistka Polski w maratonie. Pomogę Ci poprawić życiówkę albo przygotować się do pierwszego startu.
Całość współpracy odbywa się drogą mailową, a plan jest aktualizowany raz w tygodniu.
Dla kogo?
Od pierwszych kroków biegowych po przygotowania do maratonu.
W jakiej formie otrzymam plan?
PDF/Excel + konsultacja mailowa.
Treningi i wydarzenia
Zaproś mnie na trening
Prowadzę treningi i spotkania dla firm, klubów sportowych i grup biegaczy. Mogą to być:
- warsztaty biegowe,
- wspólne treningi motywacyjne,
- eventy sportowe,
- prelekcje o sporcie i wytrwałości.
Chcesz, żebym poprowadziła trening dla Twojego zespołu lub wydarzenia? Skontaktuj się ze mną.